फिटनेस भारोत्तोलन राउन्ड क्रोमड स्टेनलेस स्टील डम्बेल निर्माताहरू

नर्डिक मिनी बेन्च, जसलाई सुपर-स्ट्रेच स्टूल पनि भनिन्छ, तल्लो पीठ, ग्लुटस म्याक्सिमस र पेटको मांसपेशीलाई बलियो बनाउन प्रयोग गरिने सामान्य व्यायाम उपकरण हो। यो मेरुदण्डको आन्दोलनलाई नियन्त्रण गर्न र हाइपरएक्सटेन्सन अभ्यास गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। कुर्सीमा समतल, प्याड गरिएको नितम्ब र तिघ्राको सतह र खुट्टालाई समर्थन गर्न दुई प्याडेड खुट्टा प्याडलहरू हुन्छन्। प्रयोगकर्ता समतल सतहमा अनुहार तल सुत्छ र आफ्नो खुट्टा पेडल मुनि राख्छ। ढिलो, नियन्त्रित आन्दोलनहरूमा, तिनीहरूले आफ्नो माथिल्लो शरीरलाई भुइँतिर फर्काउँछन्। प्रयोगकर्ता त्यसपछि एक नियन्त्रित तरिकामा सुरूवात स्थितिमा फर्कन्छ। राम्रोसँग बनेको रोमन कुर्सीको नियमित प्रयोगले पछाडिको समग्र बल र लचिलोपन सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यसले मेरुदण्डलाई समर्थन गर्ने मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाएर मुद्रा सुधार गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ। रोमन कुर्सीहरू प्रायः अन्य व्यायामहरूसँग संयोजनमा प्रयोग गरिन्छ, जस्तै सिट-अप र खुट्टा लिफ्टहरू, पेटको मांसपेशीहरू निर्माण गर्न। रोमन कुर्सीका केही मोडेलहरूलाई पछाडि र पेटका मांसपेशीहरूको विभिन्न भागहरू व्यायाम गर्न विभिन्न स्थान र कोणहरूको लागि अनुमति दिन अभिमुखीकरण गर्न सकिन्छ। रोमन कुर्सी प्रयोग गर्दा, यो महत्त्वपूर्ण छ कि उचित मुद्रा बुझ्न र बिस्तारै अभ्यासको तीव्रता र अवधि बढाउनुहोस्, आधारभूत स्तरमा अभ्यासको साथ सुरु गर्दै र बल बढ्दै जाँदा प्रगति गर्दै।

उच्च गुणस्तरको कालो ट्राइ-ग्रिप प्लेट यो तौल प्लेटहरू रबर कोटेड र कास्ट आइरनबाट बनेका छन्। रबर कोटिंगले फिटनेस उपकरण र भुइँहरूको लागि ठूलो सुरक्षा प्रदान गर्दछ र प्रयोग गर्न धेरै सजिलो छ। ग्राउन्ड किनाराहरू र मेसिन केन्द्रको प्वालले मानकीकृत उत्पादन सुनिश्चित गर्दछ। ट्राइ ग्रिप प्लेट

रबर जिम फ्लोरिङ रोलहरू बारम्बार व्यायाम, भारी उपकरण र नि:शुल्क तौलबाट हुने प्रभावलाई अवशोषित गर्न डिजाइन गरिएको हेवी-ड्युटी जिम फ्लोरिङहरू हुन्। रबर फ्लोर जिम फ्लोरिङ रोलहरू फिटनेस सेन्टरहरू र तौल कोठाहरू जस्ता ठूला क्षेत्रहरू कभर गर्दा उपयुक्त हुन्छन्। ।

हाम्रो समायोज्य डम्बेल स्ट्यान्ड किन्नुहोस् विशेष रूपमा समायोज्य डम्बेल सेटको लागि डिजाइन गरिएको (छुट्टै बेचिएको)। यो वजन र्याकले प्रयोगकर्ताहरूलाई सजिलो डम्बेल लोड र अनलोडिङ प्रदान गर्दछ। समायोज्य वजन स्ट्यान्डले सुरक्षित र सजिलो लिफ्टिङ फारमलाई बढावा दिन्छ। समायोज्य कम्प्याक्ट डम्बेल सेट र्याक

ãनयाँ डिजाइनले उत्कृष्ट विशेषताहरू राख्छã स्क्वाट्स, श्रग्स, चिन अप/पुल अप, इनक्लाइन/डिक्लाइन बेन्च प्रेस र अन्य शक्ति प्रशिक्षण अभ्यासहरूको लागि आदर्श। भारी तौलको साथ स्क्वाट गर्दा दिमागको सहजता र सुरक्षाको लागि तपाईसँग स्क्वाट र्याकमा सधैं सुरक्षा लक ल्याचहरू सहित स्पटर हुनेछ। जिम फिटनेस उपकरण र्याक

क्लासिक जिम स्टाइल र बारम्बार प्रयोगको लागि डिजाइन गरिएको यी प्रामाणिक काठको जिम रिंगहरूसँग तपाईंको क्रसफिट वा बल प्रशिक्षण कसरतहरू बढाउनुहोस्। ओलम्पिक-शैली अभ्यासहरू ह्यान्डल गर्नका लागि निर्मित, यी काठ जिम रिंगहरू रिंग डिप्स, मांसपेशी-अप, पछाडि र अगाडिको लिभरहरू, पुल-अपहरू, रिंग रोहरू र थपका लागि उपयुक्त छन्। काठको जिम्न्यास्टिक रिंगहरूको प्रत्येक सेटमा समायोज्य कालो नायलन स्ट्र्यापिङ र एक सेट हुन्छ। टिकाउ, समायोज्य बकल प्रणाली क्रसफिट र्याकिंग वा तपाईंको कसरत पूरा गर्न कुनै बलियो, स्थिर सतहबाट औंठीहरू झुण्ड्याउनको लागि। भित्री वा बाहिरी प्रयोगको लागि डिजाइन गरिएको, तिनीहरूलाई घरको जिममा सेट अप गर्नुहोस् वा तिनीहरूलाई तपाईंको कसरतमा राख्नको लागि तिनीहरूको सजिलो पोर्टेबिलिटीको फाइदा लिनुहोस्। झोला र आफ्नो मनपर्ने प्रशिक्षण स्थानमा लैजानुहोस्। कृपया ध्यान दिनुहोस्, तथापि, काठको घण्टीहरू घर भित्र सुख्खा ठाउँमा भण्डारण गर्नुपर्छ र वर्षामा प्रयोग गर्नु हुँदैन।