उद्योग समाचार

मल्टिफेंसल रोमन रोमी कुर्सी प्रयोग गर्दा मैले के तिर्नु पर्छ?

एक साझा फिटनेस उपकरणको रूपमा, महान्ताल रोमीका उद्हारीले तालिमको शक्तिलाई सुदृढ पार्न र शारीरिक प्रयोग सुधार गर्नमा उल्लेख्य प्रभावहरू राख्नुपर्दछ सुरक्षा र प्रभावकारिता सुनिश्चित गर्न तपाईंले धेरै विवरणहरू तिर्नु पर्छ।

थप पढ्नुहोस्

स्क्वाट र्याक वजन बेन्च प्रयोग गर्दा कुन सतर्कता लिनुपर्दछ?

सुरक्षा नियमहरू कडाईका साथ अनुसरण गर्नुपर्नेछ जब स्क्वाट र्याक वजन बेन्च प्रयोग गरेर खेल चोटपटकको जोखिम कम गर्न र उपकरणको जीवन विस्तार गर्न।

थप पढ्नुहोस्

जिम स्क्वाट र्याक प्रयोग गर्दा तपाईंले केमा ध्यान दिनुपर्दछ?

स्क्वाट र्याकको उचाई तपाईंको उचाई र स्क्वाट फेसराइको आधारमा समायोजन गर्नुपर्दछ। सामान्यतया बोल्दै, र्याकको उचाई व्यक्तिको काँध भन्दा अलि बढी हुनुपर्दछ, जुन बार्बेलको उचाईले समायोजित गर्न सकिन्छ।

थप पढ्नुहोस्

कसरी एक जिम स्क्वाट र्याक प्रयोग गर्ने?

जिम स्क्वाट र्याकको उचित प्रयोगले आसन, प्रविधि र मांसपेशिको समन्वयमा ध्यान दिन आवश्यक छ,

थप पढ्नुहोस्

रिग र रैकहरू: तिनीहरू किन कुनै प्रशिक्षण सुविधाको लोकप्रिय भाग बन्नेछन्

र्याक र रिगहरू हालसालैका वर्षहरूमा विश्वभर प्रशिक्षण सुविधाको महत्त्वपूर्ण भागहरू हुर्केका छन्।

थप पढ्नुहोस्

बल प्रशिक्षणको लागि बार्बेलहरू प्रयोग गर्दा के फाइदा हुन्छन्?

बल प्रशिक्षणको लागि बार्बेल प्रयोग गरेर, मांसपेशी वृद्धि, शक्ति लाभ, र समग्र फिट फिटनेस सुधार गर्न योगदान पुर्याउने विभिन्न लाभहरू प्रयोग गर्दछ।

थप पढ्नुहोस्

<1 2 3 4 5...14 >

We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy

Reject Accept

मूल्यसूचीको लागि सोधपुछ

हाम्रा उत्पादनहरू वा मूल्यसूचीको बारेमा सोधपुछको लागि, कृपया हामीलाई तपाईंको ईमेल छोड्नुहोस् र हामी 24 घण्टा भित्र सम्पर्कमा हुनेछौं।

उद्योग समाचार

मल्टिफेंसल रोमन रोमी कुर्सी प्रयोग गर्दा मैले के तिर्नु पर्छ?

स्क्वाट र्याक वजन बेन्च प्रयोग गर्दा कुन सतर्कता लिनुपर्दछ?

जिम स्क्वाट र्याक प्रयोग गर्दा तपाईंले केमा ध्यान दिनुपर्दछ?

कसरी एक जिम स्क्वाट र्याक प्रयोग गर्ने?

रिग र रैकहरू: तिनीहरू किन कुनै प्रशिक्षण सुविधाको लोकप्रिय भाग बन्नेछन्

बल प्रशिक्षणको लागि बार्बेलहरू प्रयोग गर्दा के फाइदा हुन्छन्?

समाचार

उत्पादनहरू

मूल्यसूचीको लागि सोधपुछ

हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस