फिटनेस उत्साही र भारोत्तोलकहरूका लागि उपलब्ध विभिन्न प्रकारका बारबेल सेटहरूको बारेमा जान्नुहोस्।
यस लेखमा PU सामग्रीबाट बनेको डम्बेलहरू पुरुष र महिला दुवै फिटनेस उत्साहीहरूको लागि उत्कृष्ट विकल्प हो भने पत्ता लगाउनुहोस्।
यस जानकारीमूलक लेखको साथ डम्बेल सेटहरू प्रयोग गर्दा सामान्य गल्तीहरूबाट बच्न जान्नुहोस्।
फलाम केटलबेल कसरतको लक्षित मांसपेशीहरू पत्ता लगाउनुहोस्।
भारोत्तोलन वा बल प्रशिक्षणको लागि पावर र्याक विचार गर्दा, सुरक्षा सर्वोपरि छ। पावर र्याकमा मुख्य सुरक्षा सुविधाहरू समावेश छन्:
यस लेखको साथ नियो र विनाइल केटलबेलहरू प्रयोग गर्नको लागि सही फारम जान्नुहोस्।