फिटनेस मानिसहरू र फिटनेस कट्टरपन्थीहरू र यहाँ सम्म कि सबै मानिसहरू माझ अधिक लोकप्रिय हुँदै जाँदा, बाउम्पर प्लेटहरू मुख्य शरीर प्रशिक्षण उपकरणहरू मध्ये एक हो, र पावर लिफ्टिङको लागि पनि। मानिसहरूले मांसपेशी र शक्ति प्रशिक्षण र शारीरिक समन्वय सुधार गर्न Baumper प्लेट प्रशिक्षण उपकरणहरू प्रयोग गर्छन्। त्यसैले जिम फिटनेसमा बम्पर प्लेटहरू महत्त्वपूर्ण छन्।
थप पढ्नुहोस्सोधपुछ पठाउनुहोस्